跟腱斷裂是什么原因引起的？跟腱撕裂如何恢復？

跟腱斷裂是什么原因引起的?

直接暴力或間接暴力是導致跟腱斷裂的主要原因，直接暴力即導致開放性跟腱斷裂，間接暴力主要由于運動引起，極少數跟腱斷裂與藥物和其他疾病有關。

一、主要病因

1、運動傷害：當動作不協調，或用力過猛時，跟腱可能被肌肉拉傷或拉斷，主要為自發性跟腱斷裂，有些人平時生活處于相對靜態，而僅在周末或間斷性參加高強度體育活動，在活動前不注意熱身運動，或者常年處于低強度長時間體育活動的人，比如經常長跑鍛煉的人群(跑齡超過10年)，此二類人群是發生跟腱斷裂的高危人群。在春秋季節，參加戶外運動如爬山等運動人數增加，在活動中易發生跟腱斷裂。

2、間接暴力：除直接暴力導致的跟腱斷裂外，間接暴力會導致跟腱斷裂，當踝關節處在過伸位時，小腿三頭肌突然發力會引起跟腱斷裂。當踝關節在背伸20°～30°發力跖屈時，跟骨結節到踝的軸心半徑大，跟腱處于極度緊張狀態，此時突然用力踏跳，已緊張的跟腱需要承擔超過自身重力幾倍的力，跟腱發生斷裂。

3、直接暴力：主要指外傷性跟腱斷裂，由于原位外傷直接導致開放性跟腱斷裂，如車禍損傷，或者在勞動作業中銳器直接砍傷或砸傷跟腱韌帶，會引起跟腱的直接傷害甚至跟腱斷裂。

4、其他因素：

(1)跟腱附著點以上2~6厘米處，血液供應較差，肌腱營養不良，因而該處常易發生斷裂。

(2)反復的應力與嚴重的腱周圍炎，類固醇藥物多次局封，均有可能增加跟腱斷裂的風險。

(3)隨年齡增長，跟腱彈性強度下降，斷裂的風險也會增加。

(4)痛風、甲狀腺功能亢進、腎功能不全、動脈硬化、既往跟腱損傷或病變、局部感染等也會引發跟腱斷裂。

跟腱撕裂如何恢復?

跟腱撕裂一般通過手術治療、保守治療等可以恢復。

1、手術治療：疾病后的外科治療可以快速修復斷裂的跟腱并重新縫合撕裂的跟腱，可以通過微創手術治療。與傳統的開放手術相比，可以減少神經損傷和傷口感染的概率。

2、保守治療：病情輕微的患者可選擇非手術治療以避免手術治療的風險，如局部冰敷、口服抗炎鎮痛藥物和功能性支架。非手術治療的恢復時間較長，并且存在再次發生跟腱斷裂的風險。疼痛明顯的患者可以使用拐杖，以避免加重受傷肢體的狀況。 建議患者手術后禁止吸煙或飲酒，注意清淡飲食，不要暴飲暴食。在石膏固定期間，不要主動彎曲踝關節，以防止縫合的跟腱斷裂。