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檸檬水夏天喝好還是冬天喝好?檸檬水放置多久不能喝?

2023-05-16 10:03:47 來源:高睿網

檸檬水夏天喝好還是冬天喝好

檸檬水夏天喝較好。

夏天氣溫較高,檸檬水能有效刺激胃液的代謝,提高胃口,可以起到助消化的效果,同時還可以增加食欲。

檸檬水中含有豐富的糖類物質和維生素,夏季出汗較多,機體津液流失嚴重,適量飲用檸檬水可以及時補充人體所需的能量和水分。

檸檬水放多久不可以喝了

視情況而定。

檸檬水中含有豐富的糖類物質和碳水化合物,長時間暴露在空氣中容易滋生細菌等微生物,從而引發變質。檸檬水如果不做任何處理,自然條件下最多保存3-4個小時左右。

如果檸檬水在及時密封,保存得當的條件下,保存時間可以延長至12個小時左右,低溫環境和減少與空氣接觸的時間能延緩細菌的滋生,延長檸檬水的保質期。

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