血管堵塞會引起什么疾病？如何防治血管堵塞？

血管堵塞會引起什么疾病?

如果大腦的血管堵塞——中風：出現偏癱、說話不清甚至喪失活動能力，臥床不起。

如果心臟的血管堵塞——心梗：心臟泵血能力受到限制，嚴重的心梗隨時都會要命。

如果腿上的血管堵塞——動脈硬化閉塞：嚴重時可能導致腿腳缺血壞死，甚至需要截肢。

如果肺部的血管堵塞——肺栓塞：肺栓塞的病情通常很急，血管堵塞得多時可能窒息而死。

如何防治血管堵塞?

1、改善飲食通血管

首先，少吃油，比如肥肉、煎烤油炸類食物、豬牛羊肉等等，食用油也要注意，盡量吃植物油。

其次，少吃鹽，并在此基礎上可以多吃含鉀多的新鮮瓜果蔬菜，如大蒜、山楂、柿子、西瓜、大棗、豆芽、冬瓜等。

此外，少吃淀粉類食物，少吃蔗糖、果糖以及含糖多的食物，減少熱量攝入，不要喝濃茶，戒煙限酒，記住“少食多餐”的原則。

最后，吃點醋，開胃利血管。現代醫學認為，食醋可以幫助消化、增強肝臟機能、促進新陳代謝;還可以擴張血管、降低血壓、防止心血管疾病的發生。

2、積極、適當運動

堅持適度的體育鍛煉，不但可增加脂肪消耗，減少體內膽固醇沉積，降低血脂，加速血液循環，防止血液瘀滯，而且對血管的健康也很有好處。慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動是不錯的選擇。

3、遠離煙酒

一項國際研究表明，吸煙對中青年心肌梗死的“貢獻率”是第一位的，長期吸煙會損害血管內皮，導致動脈硬化和血栓的形成。

過量飲酒則促使交感神經興奮，心跳加速，可引起心肌耗氧量增加，冠狀動脈痙攣，從而導致心肌梗死。

同樣，吸二手煙也會傷害血管。

4、充足的睡眠

睡覺時可以讓血管放松，而且晚上是身體排毒的時間，只有充分的睡眠才能更好地把體內的毒素垃圾清除出去，保護血管不被毒素沉著而堵塞。

5、多喝水

喝水可以降低血液的黏度，加速身體的新陳代謝，清掃出血管里面的垃圾毒素，使血管更健康，所以每天多喝水，特別是上班族。

因此， 血管堵塞還是很嚴重的，有癥狀的患者應盡早去血管外科就診，在醫生的指導下進行治療。切莫出現了嚴重的并發癥，再亂投醫，從而錯過最佳的治療時機。