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泰拳起源于哪個國家?泰拳的實戰基礎技巧有哪些?

2023-04-13 08:20:44 來源:中漆網

泰拳起源于哪個國家?泰拳即泰國的一種古老的拳術,殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格斗技藝,是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進行攻擊,出拳發腿,使膝用肘發力流暢順達,力量展現極為充沛,攻擊力猛銳。

泰拳是發源于泰國,弘揚于世界的搏擊技術,被稱為“八臂拳術”、“八條腿的運動”、“八肢的藝術”、“八體的科學”。

泰拳是發源于泰國,弘揚于世界的搏擊技術,被稱為“八條腿的運動“、“八體的科學”。那么,泰拳的實戰基礎技巧有哪些呢?

泰拳的實戰基礎技巧:

泰拳的拳法

泰拳拳法和拳擊中拳法基本一致,可以分為直拳,鉤拳,擺等。只是由于泰拳從拳擊中引進拳法的緣故?,F在分別以右直拳和左鉤拳為例來分析,以左直拳為例,即左腳在前右腳在后

1右直拳

方法為右腳掌蹬地,身體猛向左擰轉,右拳向前直沖而出。由于身體地擰轉,腳的前蹬,使發出的右拳力量大,速度快。

2左拳

方法為猛右轉鏡和肩,左肘稍抬。呈弧線向目標擊打。在此特別強調向右擰轉身體同時以左腳腳前掌為軸,腳跟外旋,使左拳發出產生鞭打效果,如同子彈射出一般

泰拳的腿法

泰拳腿法分為蹬技和踢技。利用身體擰轉展現得尤為充分,使泰拳手腳法靈活多變,剛柔相濟.

1

以右橫掃踢為例。方法為抬起右腳,身體向左擰轉,左支撐腿以前掌為軸,腳跟擦地內旋配合身體左右腿呈弧線向目標擊打,力達腳面及脛骨。在此特別強調身體左擰和支撐腳跟內旋,使身體協調一致檸

2、技

以右蹬腿為例,方法為提右腿膝至與胸同高,身體略向左擰,支撐腳以腳前掌為支點腳跟內旋,右腳向前蹬出。支撐腳形形如橫掃腿,旋轉幅度略小些。

泰拳膝法

泰拳膝法分為沖膝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。尤以頸膝撞最為有名?,F以右沖膝為例:方法為左支撐腳跟抬起向內旋轉,身體左擰轉,利用左腳掌蹬地,腳跟向內展轉,身體左擰,協調一致,使右膝向前上猛沖,力達膝尖。支撐腳如同橫掃腿,幅度要小一些

四、泰拳肘法

泰拳肘法分為時、迫肘、肘、蓋肘、反肘、雙肘等?,F以左時為例,方法為抬起左臂屈時與7肩左腳以腳前掌為支點腳跟外展,身體向右擰,右腳跟內旋,左時呈弧線向前橫擊,力達時尖

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