三歲小孩感冒流鼻涕怎么辦（小兒流鼻涕一招自愈）

寶寶體弱，容易感冒，感冒伴隨著的癥狀就是流鼻涕咳嗽，那么寶寶感冒流鼻涕怎么辦?下面為你介紹方法治療感冒。

寶寶流鼻涕可熱敷

小孩子感冒流鼻涕，不能隨便用藥，但可熱敷，這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不好的問題了。

熱敷步驟：用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰干，層層裹好。然后把層層裹好的布團放在孩子的鼻子根處(即眉心往下一點)熱敷即可。

注意事項：

寶寶皮膚嬌嫩，要當心布團太燙燙傷寶寶，媽媽最好自己先試試溫度，當然也不能太低，溫度太低往往不起作用;熱敷的時間應該長點，多弄幾次，敷一次要換一次開水;如果寶寶太小，往往不太配合，媽媽們可以選擇在孩子睡了一會后再熱敷。

寶寶感冒怎么辦?

(一)母乳喂養——人生的第一次免疫

母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳喂養的機會。在母乳不能保證的情況下，使用雀巢能恩，雀巢超級能恩等低敏配方奶粉，增強嬰幼兒免疫力。

(二)撫觸——改善寶寶的血液循環

在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經系統的發育。出生后，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環，提高免疫力，并能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

(三)免疫預防接種——積極主動應對

為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痹癥)，接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

(四)規律的生活習慣——保持充足睡眠時間

父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。

(五)均衡飲食——提升防御功能

孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。

(六)不要吃得過飽——避免脾胃負擔過重

嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。