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洗頭最佳的時間是什么時候?如何正確的洗頭發?

2023-05-17 14:35:01 來源:城市天氣網

洗頭最佳的時間是什么時候?

洗頭最佳的時間是晚上9點。

因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是早上6點-12點這段時間,都是頭皮松弛和休整期,不適合過度刺激。

如何正確的洗頭發?

步驟一

洗發前先梳頭,把頭皮上的臟污和鱗屑(死細胞)弄松。

步驟二

把頭發弄濕,直到底層的頭發和上層的頭發一樣濕透為止,并將洗發精倒入手掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗發精倒在頭發上,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑。

步驟三

用指腹把洗發精均勻揉進發干(頭發)里,用指腹輕輕按摩,直到形成一層厚厚的泡沫為止。

步驟四

沖洗頭發,直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發精加水起泡,輕輕地搓揉頭皮上,這次是要清洗發根,然后用水沖掉。

步驟五

將潤絲精從頭皮抹至發尾,輕輕按摩,再徹底沖掉。

步驟六

因為頭發濕的時候最脆弱,所以如果用力搓干,會使頭發斷裂或打結,因此頭發清洗過后,最好先用毛巾包裹吸干,用寬齒的梳子將頭發全部梳向前,用吹風機吹干,從發根吹至發尾,比較不會燒焦。但是吹頭發時,吹風機口要離頭發15公分,否則頭發會過度干燥。

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