健康養(yǎng)生行業(yè)有什么項目?

1、健康咨詢。健康咨詢指的是通過健康咨詢的技術(shù)與方法，為求助者解除健康問題提供咨詢服務。運用營養(yǎng)學、醫(yī)學以及相關(guān)學科的專業(yè)知識，遵循健康科學原則，通過健康咨詢的技術(shù)與方法，為咨詢者解除健康問題。

2、運動康復服務。早期的運動康復，主要是為職業(yè)運動員所提供的醫(yī)療服務，或者為少數(shù)，中高收入人群所提供康復理療。但是隨著經(jīng)濟和醫(yī)療進步，以及重視科學運動逐漸成為一種趨勢，運動康復在從簡單的范疇發(fā)展到綜合的道路上。

3、營養(yǎng)師業(yè)務。健康產(chǎn)業(yè)是提倡人們注重養(yǎng)生的，從科學飲食方面，營養(yǎng)師能給予很大指導。如果想維持自身身體健康，可以通過營養(yǎng)師幫配置營養(yǎng)膳食，避免過多或過少攝取營養(yǎng)造成營養(yǎng)過剩抑或營養(yǎng)不良。

4、按摩推拿。說到健康產(chǎn)業(yè)不能不提及的就是按摩推拿服務了，可以為客戶量身定制眾多疏通筋骨、舒筋活絡的服務。您可以開自己的門店，會所等形成合作關(guān)系，或者如果您本身有客戶源的話，可以提供私人一對一長期服務。

日常養(yǎng)生小妙招有哪些?

1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。

2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。

3.養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養(yǎng)神，靜心益智。

4.藥補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。

5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。