每天洗腳換襪子為什么還會有腳臭?總是腳臭怎么辦？

為什么每天洗腳換襪子，腳臭還是沒有辦法消除，以及正確去除腳臭的方法!如果你也被腳臭困擾，趕緊往下看，說不定會解決困擾你許久的問題!

為什么會有腳臭?

一、生理特點

腳臭的產生和足部的生理特點有著密不可分的關系。人的腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。

腳部總共約有二十五萬多個汗腺，正常時一天可以分泌將近500毫升的汗水。也就是說，腳部天生是個比較潮濕的環境。

出汗后，鞋內的濕度為細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來營養，使細菌大量繁殖，細菌分解皮膚表面的污垢及汗液中的尿素、乳酸、脂質大分子等散發出特殊的臭氣。

二、疾病因素

最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解癥(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。

患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、霉菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。

三、外在因素

這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發生腳臭的機率又會大增。

個人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。

得了腳臭怎么辦，教你這幾招，讓你告別脫鞋尷尬!

1、保持腳部干爽潔凈

人的腳上分布有一些汗腺，汗腺發達的人汗液就會比較多，這樣一來就為腳上的死皮和一些死掉的細胞和空氣中的一些細菌的結合，發酵在一個潮濕、溫潤的環境。

一般情況下，腳臭多發于腳汗比較大的人身上，故而要想遠離腳臭，保持腳部干爽潔凈是十分重要的。經常穿透氣的鞋子、及時換洗鞋襪、使用足部止汗劑以及在腳上灑一些爽身粉等可以有效減輕腳臭的現象。

2、使用茶水泡腳

喝茶能夠陶冶身心，感受靜謐的午后時光，除此之后利用茶水泡腳還能祛除腳臭。

將茶葉放在鞋子里面能夠凈化空氣，同時也可以茶水泡腳。將茶葉放進水中，煮沸后用來泡腳，泡腳的時候也可以適當放一些鹽，這樣既能去味還可以殺菌，效果倍增。

3、日常出門，給鞋子使用“除臭噴霧”

如果工作繁忙導致不能常換鞋子，可以使用鞋子除臭噴霧，拯救你的腳臭尷尬，平時還要勤洗腳，以保證腳部清潔和衛生，減少腳部細菌的滋生，避免腳臭的產生。