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“間接性收納綜合癥” 也被稱為 “間歇性收拾東西癥”,是一種描述人們收納行為特點(diǎn)的說法。它是指個體平時可能對物品的雜亂擺放不太在意,但會在某些特定時刻突然產(chǎn)生強(qiáng)烈的收納整理沖動,將物品收拾得整齊有序。以下是具體介紹:
癥狀表現(xiàn):患者會突然心血來潮地開始大掃除,把房間收拾得干干凈凈,并且在收拾過程中越收越興奮,特別有成就感,根本停不下來。但一次結(jié)束后,又要過很久才會再次出現(xiàn)這種收拾的行為。
可能的成因:一方面可能是自身衛(wèi)生整潔方面做得不夠到位,加上存在惰性,東西弄亂后不會立刻去收拾;另一方面可能是受到外界的影響,比如身邊人的收拾行為感染,或者他人的意見等,導(dǎo)致突然想要整理物品。
與強(qiáng)迫癥的區(qū)別:間歇性收納綜合征與強(qiáng)迫癥有一定相似性,患者都會反復(fù)出現(xiàn)將物品收納整齊的沖動,但間歇性收納綜合征患者不會因?yàn)闊o法達(dá)到心理預(yù)期而感到焦慮,這是與強(qiáng)迫癥患者的主要區(qū)別。
應(yīng)對方式:間歇性收納綜合癥通常不是嚴(yán)重的問題,反而是一種釋放生活壓力的方式或是一種個人習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時,可提示自己需要調(diào)整生活作息,并且及時休息以緩解生活的壓力。
關(guān)鍵詞: 間接性收納綜合癥是什么意思